Малиновое варенье поможет справиться с простудой

23.09.2019 12:37:06

Эта ягода обладает противомикробными свойствами и в ней много витаминов С, А, Е, РР

Малиновое варенье поможет справиться с простудой
Многие люди считают простуду чем-то несерьезным, и при возникновении первых симптомов заболевания не бегут в аптеку за лекарствами, а вспоминают различные народные рецепты лечения этого недуга. Это и чеснок, и лимон, и куриный бульон. Однако наиболее эффективным средством является малиновое варенье. Врач-терапевт Ольга Саакян рассказала, чем так полезен малиновый десерт, сообщает газета «Аргументы и факты». 

По словам специалиста, в химическом составе малины большое количество витаминов С, А, Е, РР, групп В и органических веществ, среди которых большой процент отведен салициловой кислоте — действующему веществу многих препаратов от гриппа и простуды. Она способствует усилению потоотделения у больного и снижению температуры.  

Кроме этого, в малине много дубильных веществ, благодаря чему она обладает противомикробными свойствами, а большое количество витаминов, минералов и органических веществ помогает восстановить силы и укрепить иммунитет. 

Также малиновое варенье очень полезно для будущих мам из-за содержания витаминов, антиоксидантов и железа.  

Малину можно использовать в любом виде — цветы, свежие ягоды, листья, настойки, но чаще всего — варенье. Его лучше есть "вприкуску" с теплым чаем. В кипятке концентрация полезных веществ малины сильно снижается. Очень рекомендуется во время простуды принимать малиновый морс, только готовить его на теплой воде, а не на кипятке.

Тем не менее, врач считает, что не стоит переоценивать полезные свойства малины. В случае, если симптомы простуды включают очень высокую температуру, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.

Противопоказанием к употреблению малины может быть индивидуальная непереносимость или аллергия. Людям, страдающим от избыточного веса, нужно помнить, что варенье содержит сахар — и, «налегая» на него, можно заполучить лишние килограммы.



Поделиться: Мы в социальных сетях:
Бузова показала костыли в стразах

24.06.2026

После травмы колена певице предстоит долгая реабилитация

Юлия Савичева кардинально сменила имидж

23.06.2026

«Вишенкой на торте» нового образа стал экстравагантный цвет волос

Валерий Сюткин продает квартиру с антиквариатом

22.06.2026

Недвижимость с авторским ремонтом расположена в центре Москвы

Энн Хэтэуэй подтвердила слухи о беременности

19.06.2026

Актриса рассказала, что скоро станет мамой в третий раз

Виноград помогает защитить кожу от ультрафиолета

25.05.2026

Специалисты советуют съедать горсть ягод перед выходом на улицу

Стилист назвала ошибки при завивке волос

23.04.2026

Эти советы помогут получить красивую укладку без лишних усилий

Врачи советуют есть сало в холодные сезоны года

29.10.2025

Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать

Популярный чай оказался опасным для здоровья

27.10.2025

Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением

В России научились диагностировать профессиональное выгорание

12.06.2026

Оказалось, что определись переутомление можно по анализу движения глаз

Деревья для аллергиков появились в Санкт-Петербурге

23.10.2025

Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории

Кошки вызывают зависимость у людей

20.10.2025

Животные могут влиять на выработку особых гормонов

Искусственный интеллект научили выбирать авокадо

16.10.2025

Программа сможет определить качество плода по фотографии

Сотни скелетов нашли под британским магазином

10.09.2025

Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья

Бэтмен в пижаме задержал автовора

05.09.2025

Мужчина заметил, что кто-то взламывает его машину

Робот-пылесос запер хозяйку в ванной

12.08.2025

Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться

Пес спас хозяина из ледяной ловушки

16.07.2025

Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина

В России создали самый северный хлеб

12.11.2025

В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву

Искусственный интеллект создал узор для кимоно

06.08.2025

Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

Прямой эфир



Наши партнеры