Медики рассказали, чем полезен рябиновый сок

21.05.2020 11:46:00

Он является мощным источником витаминов и эффективен в борьбе с вирусами и инфекциями

Медики рассказали, чем полезен рябиновый сок
Рябина очень распространена в средней полосе России, поэтому многие собирают эту ягоду для заготовок на зиму. Однако мало кто знает о полезных свойствах этого растения. При этом особенно полезен рябиновый сок. Медики рассказали о ценных свойствах этого продукта. 

Сок из плодов рябины является мощным источником витаминов и веществ, которые эффективно борются с вирусами и инфекциями. Дело в том, что в ягодах содержится большое количество аскорбиновой кислотой, а также другие важные кислоты: яблочная, винная, янтарная и лимонной. Кроме этого, в рябине много дубильных веществ, сорбита и эфирных масел, которые в сочетании с аскорбинкой успешно стоят на защите организма от вирусов и бактерий. Именно поэтому, если вы заболели ангиной, гриппом или ОРЗ, свежий или консервированный сок сможет лечить не хуже антибиотиков. 

Приготовить рябиновое «лекарство» очень просто: 
  • оборвите ягоды с веток, удалите листики и сор, промойте качественно; 
  • пересыпьте в сотейник и покройте водой, проварите после кипения 3 минутки на несильном огне;
  • дайте ягодкам чуть остыть, после чего протрите через сито в чистую кастрюльку;
  • в отвар, оставшийся от плодов, добавьте немного сахара (по вкусу) и залейте протертую рябину в новой кастрюле;
  • подогрейте до 80°С, перемешивая, и сразу разлейте по стерилизованным банкам;
  • закатайте и храните густой сок с мякотью в прохладе. 
Вы можете пить сок рябиновый с мякотью в чистом виде, или разбавляя его водой 2:1 или добавлять его в зимний чай для профилактики ОРЗ и во время болезни. 

Более того, рябиновый сок – прекрасное средство от хандры и переутомления, натуральный энергетик и иммуностимулятор. Для поддержания своего организма тонусе достаточно выпивать по 1/3 стакану сока ежедневно. 

Наконец, рябиновый сок обладает способностью чистить почки и кишечник. Для этого нужно пить его понемногу в теплом виде в течение дня (всего 1-2 стак) на протяжении недели.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Татьяна Буланова поделилась секретом своей стройности

22.04.2026

Следование режиму давно стало главным правилом певицы

Мадонна осталась без костюма после фестиваля

21.04.2026

Звезда объявила вознаграждение за возвращение вещей

Натали Портман готовится снова стать мамой

20.04.2026

Отцом малыша стал музыкальный продюсер Танги Дестабле

Ирина Дубцова стала жертвой ограбления

20.04.2026

Общий ущерб от кражи вещей составляет десятки миллионов

Стилист назвала ошибки при завивке волос

23.04.2026

Эти советы помогут получить красивую укладку без лишних усилий

Врачи советуют есть сало в холодные сезоны года

29.10.2025

Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать

Популярный чай оказался опасным для здоровья

27.10.2025

Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением

Стало известно, какие продукты укрепляют иммунитет

10.09.2025

В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки

Деревья для аллергиков появились в Санкт-Петербурге

23.10.2025

Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории

Кошки вызывают зависимость у людей

20.10.2025

Животные могут влиять на выработку особых гормонов

Искусственный интеллект научили выбирать авокадо

16.10.2025

Программа сможет определить качество плода по фотографии

Стал известен самый ленивый город в России

03.09.2025

По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск

Сотни скелетов нашли под британским магазином

10.09.2025

Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья

Бэтмен в пижаме задержал автовора

05.09.2025

Мужчина заметил, что кто-то взламывает его машину

Робот-пылесос запер хозяйку в ванной

12.08.2025

Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться

Пес спас хозяина из ледяной ловушки

16.07.2025

Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина

В России создали самый северный хлеб

12.11.2025

В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву

Искусственный интеллект создал узор для кимоно

06.08.2025

Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

Прямой эфир



Наши партнеры