Найден способ продлить жизнь на целое десятилетие
09.01.2020 13:03:30
По словам европейских ученых, следует исключить ряд факторов, негативно влияющих на долголетие
"Пропаганда здорового образа жизни поможет снизить нагрузку на здравоохранение за счет снижения риска развития множественных хронических заболеваний, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и диабет, и увеличения продолжительности жизни без болезней", - пишет British Medical Journal со ссылкой на исследование специалистов Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук.
По мнению ученых, на продолжительность жизни напрямую влияют курение, питание, физические нагрузки, ожирение и употребление алкоголя.
Специалисты отметили, что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, в среднем проживали на 9,5 лет дольше тех, кто имел вредные привычки, а мужчины - на 8 лет дольше тех, кто здоровым образом жизни не отличался.
В исследовании участвовали более 100 тысяч 50-летних людей, которые на момент начала исследования ничем не болели. За их состоянием здоровья ученые следили на протяжении более 20 лет.
Росстат спрогнозировал, что к 2035 году средняя продолжительность жизни женщин в России составит 83 года, у мужчин — 76 лет.
08.08.2025
Между музыкантами произошел конфликт, окончившийся стычкой
11.07.2025
Рафаэль выучил одну из песен исполнительницы и спел с ней дуэтом
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
22.07.2025
Оказалось, что эти сладости, за счет состава, ускоряют путь к рельефному телу
11.07.2025
В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
13.08.2025
Мелодии помогают мозгу создавать мысленные образы
07.08.2025
В рейтинг "лето 2025" вошли как российские, так и зарубежные авторы
11.07.2025
Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека
24.06.2025
Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
19.06.2025
Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
