Ученые нашли способ облегчить роды заранее

28.03.2018 19:19:25

Совет испанских исследователей подходит не для всех будущих мам: надо сначала обследоваться

Сотрудники Политехнического университета Мадрида утверждают, что женщины, ведущие активный образ жизни во время ожидания ребенка, гораздо проще переносят роды, чем те, кто мало двигается и слишком бережет себя. Как показала статистика, женщины, которые во время беременности регулярно занимались физкультурой и много двигались, легче переносили роды и реже нуждались в эпидуральной анестезии. Руководитель исследования, профессор Рубен Баракат, предупредил, что существуют угрозы здоровью беременных, при которых физическая активность в ряде случаев может причинить вред, поэтому огульно следовать рекомендации "больше двигайся - легче рожай" все же не стоит, надо сначала пройти обследование и спросить про физкультуру у врача. В эксперименте, по итогам которого испанцы сделали свой обнадеживающий для женщин вывод, приняли участие 500 будущих мам на ранних сроках беременности. Их разделили на две группы: одна ежедневно выполняла специальные упражнения из программы для беременных, разработанной Коллегией акушеров и гинекологов США, а вторая обходилась без особой активности, но следовала общим рекомендациям по питанию и физическим нагрузкам. После родов всех участниц эксперимента опросили, как они себя чувствовали. Выяснилось, что женщины из первой группы произвели детей на свет легче и быстрее, чем представительницы второй группы. Испанские ученые считают, что секрет этого эффекта кроется в повышении тонуса мышц, выработке эндорфинов за счет физической активности, насыщении крови кислородом и нормализации кровообращения. На сайте aboutslots.ru собраны обзоры новых слотов