Ученые: плохой сон - главная причина ожирения
24.08.2018 11:45:43
Это происходит из-за изменений в ДНК. Организм избавляется от мышечной ткани и накапливает жир
Это происходит из-за нарушений в работе ДНК. Любопытно, но, по мнению ученых, достаточно всего одной бессонной ночи, чтобы запустить этот процесс.
К таким выводам специалисты пришли, проведя исследование сна 15 человек, которым давали нормально высыпаться или вовсе не давали спать в течение ночи.
Результаты были ошеломляющими: всего несколько ночей плохого сна приводили к изменениям в ДНК. Организм начинал избавляться от мышечной ткани и накапливать жир. Кроме того, в уставшем теле ослабевал контроль над сахаром в крови, что также приводит к ожирению и повышает риск возникновения диабета второго типа.
Для подтверждения своей гипотезы исследователи брали образцы тканей мышц, жира и анализы крови у людей со здоровым весом.
Надо сказать, что ученые и раньше утверждали, что набор веса неразрывно связан с плохим сном, но не могли объяснить в чем причина. Выводы данного исследования могут быть важными в деле профилактики ожирения во всём мире, поскольку избыточный вес приводит к самым серьезным болезням и преждевременной смерти.
02.07.2025
Лидия Чистякова удивила журналистов своей мечтой
02.07.2025
Неожиданная новость появилась на официальной странице Юлии Волковой
18.06.2025
Видео стало ответом на многолетние сплетни о браке и личных отношениях музыкантов
18.06.2025
Певица неожиданно призналась, что в скором времени впервые станет бабушкой
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
18.06.2025
Эксперты предупредили об опасности частого и долгого использования наушников
16.05.2025
Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста
18.03.2025
Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие
24.06.2025
Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня
24.06.2025
В основе невероятного инновационного покрытия лежит обычный цемент
27.05.2025
Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона
19.03.2025
Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
19.06.2025
Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива
21.05.2025
Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета
29.04.2025
Птицу перевозили с нарушением правил безопасности
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
15.05.2025
Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась
