Ученые раскрыли уникальные свойства калины
22.12.2014 20:36:02
Ягоды калины помогают бороться с ожирением.
Ежедневная порция калины голоцветковой нейтрализует пагубное влияние жирной пищи на организм. Для достижения нужного эффекта достаточно каждый день съедать горсть целебной ягоды. Калина также способствует снижению кровяного давления и оказывает противовоспалительное действие.
Секрет действия ягоды заключается в высокой концентрации полифенолов (антоцианов). Ученые из Университета Восточной Финляндии проводили исследование на мышах. Их кормили жирной пищей в течение трех месяцев, при этом на ягоды приходилось 5% или 10% рациона.
Эффект такой диеты исследователи проанализировали по уровню воспаления в клетках. У людей с избытком веса маркеры воспаления повышены, как правило, это связано с заболеваниями сердца, гипертонией и диабетом второго типа. Воспаление в клетках животных оценивали по концентрации цитокинов. Цитокины - это соединения, которые выделяются белыми кровяными тельцами, именно они активируют иммунную систему. В ходе исследования у мышей фиксировались уровень сахара, чувствительность к инсулину, давление и вес. Жирное питание вело к увеличению веса, изменению показателей сахара, повышению кровяного давления и воспалению в клетках. Однако калина голоцветковая значительно снижала эти показатели.
08.08.2025
Между музыкантами произошел конфликт, окончившийся стычкой
11.07.2025
Рафаэль выучил одну из песен исполнительницы и спел с ней дуэтом
08.08.2025
Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева
22.07.2025
Оказалось, что эти сладости, за счет состава, ускоряют путь к рельефному телу
11.07.2025
В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб
19.06.2025
В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню
13.08.2025
Мелодии помогают мозгу создавать мысленные образы
07.08.2025
В рейтинг "лето 2025" вошли как российские, так и зарубежные авторы
11.07.2025
Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека
24.06.2025
Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
19.06.2025
Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества
19.06.2025
Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
28.05.2025
О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев
