Ученые: здоровым людям нельзя принимать пробиотики
15.03.2017 17:15:56
Нормализовать микрофлору кишечника нужно только тем, у кого с ней проблемы
Пробиотики показаны больным, которые по предписанию врача принимают антибиотики (они убивают множество бактерий в человеческом организме, в том числе и полезные, обитающие в кишечнике, из-за чего могут возникнуть проблемы с пищеварением).
Кроме того, микрофлору кишечников нарушает диета с большим количеством рафинированных углеводов (грубо говоря, речь о тех, кто обожает сладости). Поэтому сладкоежкам тоже имеет смысл принимать пробиотики.
Что же касается приема пробиотиков здоровыми людьми, у которых микрофлора кишечника находится в нормальном состоянии, то им это не приносит пользы – и даже причиняет вред. Австралийские исследователи установили, что переизбыток «хороших» бактерий в кишечнике негативно влияет на пищеварение и, более того, нарушает работу головного мозга.
22.04.2026
Следование режиму давно стало главным правилом певицы
21.04.2026
Звезда объявила вознаграждение за возвращение вещей
20.04.2026
Отцом малыша стал музыкальный продюсер Танги Дестабле
20.04.2026
Общий ущерб от кражи вещей составляет десятки миллионов
23.04.2026
Эти советы помогут получить красивую укладку без лишних усилий
29.10.2025
Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать
27.10.2025
Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением
10.09.2025
В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки
23.10.2025
Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории
16.10.2025
Программа сможет определить качество плода по фотографии
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
10.09.2025
Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
12.11.2025
В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
