Врачи назвали продукты, которые нас не красят

13.06.2019 14:46:40

Они рекомендуют не есть слишком много сладкого, мучного и пить поменьше молока и алкоголя

Врачи назвали продукты, которые нас не красят
Не секрет, что на коже лица «отражается» все, что мы едим. Эксперт по уходу за кожей Нигму Талиб назвала 4 продукта, которые следует исключить из своего рациона. Их употребление приводит к появлению ранних морщин, а также покраснениям и акне. 

Сахар и сладости 

Многие так любят сладкое, что просто не представляют без него жизни. Это пирожные, сгущенка, всевозможные калорийные десерты. Однако именно из-за этих продуктов кожа лица приобретает серый и измождённый вид, под глазами появляются отёки, а также становятся заметны морщины. Помимо этого на плечах и груди может появляться сыпь. Избавиться от подобных проблем с кожей можно только, если отказаться от этих продуктов.  

Молочка 

Если у вас на подбородке появились прыщи, а под глазами – темные круги, то это может свидетельствовать о негативном влиянии молочных продуктов. Врач рекомендует воздержаться от их употребления в течение 3-х недель, чтобы улучшить состояние кожи.  

Алкоголь 

По мнению специалиста, употребление спиртных напитков может вызвать покраснение глаз, а также привести к обезвоживанию кожи и расширению пор. Чтобы состояние кожи пришло в норму, нужно на месяц отказаться от алкоголя. 

Мучные и макаронные изделия 

В этих продуктах довольно высокое содержание глютена. Из-за чрезмерного его употребления на коже могут возникнуть воспаления и появиться пигментные пятна. Чтобы вернуть ее в нормальное состояние эксперт рекомендует заменить макаронные и мучные изделия на продукты, состоящие из пищевых волокон – отруби и другие.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Бывшие участники Фабрики звезд подрались на фестивале

08.08.2025

Между музыкантами произошел конфликт, окончившийся стычкой

Дэвид Бекхэм неудачно сменил имидж

22.07.2025

Футболист показал видео эксперимента с прической

У Бейонсе украли неизданные песни

16.07.2025

Неизвестные похитили диски во время гастролей певицы

Сын Алсу подготовил незабываемый подарок маме

11.07.2025

Рафаэль выучил одну из песен исполнительницы и спел с ней дуэтом

Жирные кислоты Омега-3 помогают снизить агрессию

08.08.2025

Регулярный прием этих веществ снижает уровень стресса и количество вспышек гнева

Зефирки могут помочь быстро накачать мышцы

22.07.2025

Оказалось, что эти сладости, за счет состава, ускоряют путь к рельефному телу

Диетологи призвали отказаться от фруктов на перекус

11.07.2025

В списке опасных для здоровья снеков оказались также печенье и белый хлеб

Врачи назвали самые полезные фрукты июня

19.06.2025

В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню

Музыка помогает справиться с одиночеством

13.08.2025

Мелодии помогают мозгу создавать мысленные образы

Названы самые популярные среди россиян летние книги

07.08.2025

В рейтинг "лето 2025" вошли как российские, так и зарубежные авторы

Ученые установили, что чувство юмора не передается по наследству

11.07.2025

Оказалось, что остроумие – личная заслуга каждого отдельного человека

Маршрут «Золотое кольцо» приняли решение сделать национальным

24.06.2025

Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня

Робот-пылесос запер хозяйку в ванной

12.08.2025

Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться

Пес спас хозяина из ледяной ловушки

16.07.2025

Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина

Житель Тайваня погиб из-за своего любимого термоса

19.06.2025

Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества

Импланты спасли женщину от нападения с ножом

19.06.2025

Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива

Искусственный интеллект создал узор для кимоно

06.08.2025

Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

В Суздале пройдет фестиваль классической музыки

28.05.2025

О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев

Прямой эфир



Наши партнеры