Врачи рассказали о полезных свойствах морской воды

28.08.2019 12:48:58

Она успокаивает нервы, помогает при простудных заболеваниях и полезна для мозга и сосудов

Врачи рассказали о полезных свойствах морской воды
Врач-методист Центра медицинской профилактики Минздрава Красноярского края Александр Горячев рассказал о 6 целебных свойствах, которые морская вода оказывает на организм. 

Успокаивает нервную систему 

Шум и колебания морских волн расслабляюще действуют на нервную систему, снимая с нее нагрузку. Специалист считает, что 5-10 погружений в течении часа могут кардинально изменить психологическое состояние человека. 

Благоприятно сказывается на сосудах 

Морские волны также обладают массажным эффектом. Они разминают мышцы, стимулируют регенерацию тканей и стенок сосудов, вызывают приток крови к внутренним органам. 

Полезна для мозга

Йод, который содержится в морской воде, улучшает память и активизирует работу мозга. Также он важен для щитовидной железы. 

Эффективно очищает полость рта 

Морской водой, подогретой до 37 градусов, можно полоскать рот. Она обладает полезными минералами, а кислород способствует естественному отбеливанию зубов. 

Помогает при насморках 

Особенно полезна морская вода для людей, страдающих частыми простудами. Специалисты рекомендуют полоскать ей рот и нос при первых симптомах заболевания, а также в качестве профилактики.  

Помогает при экземе и псориазе 

Морская соль производит антисептическое действие, заживляет мелкие рубцы и трещины на кожном покрове, хорошо нейтрализует зуд. 

Перед тем, как войти в воду, эксперт советует охладиться в тени — хотя бы 10 минут. Этого позволит избежать резкого температурного контраста. Не стоит сразу бежать в душ после купания, лучше если соль и полезные элементы останутся на коже в течение 15 минут. Однако смывать их все-таки нужно, ведь через поры кожи и потовые токсины из организма выходят токсины. К тому же, соленая вода забирает влагу с поверхности кожи, что приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога. 

И все же морская вода полезна не всем. Врач предупреждает, что она противопоказана для сердечников, гипертоников, онкобольных, людей с инфекционными заболеваниями, аллергией на йод, грибковыми инфекциями и некоторыми кожными болезнями. Поэтому перед поездкой на курорт следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Поделиться: Мы в социальных сетях:
Дочь Глюкозы хочет стать патологоанатомом

02.07.2025

Лидия Чистякова удивила журналистов своей мечтой

Группа «Тату» возвращается на сцену спустя много лет

02.07.2025

Неожиданная новость появилась на официальной странице Юлии Волковой

Леонид Агутин снял клип про развод с Варум

18.06.2025

Видео стало ответом на многолетние сплетни о браке и личных отношениях музыкантов

Жасмин поделилась новостью о пополнении в семье

18.06.2025

Певица неожиданно призналась, что в скором времени впервые станет бабушкой

Врачи назвали самые полезные фрукты июня

19.06.2025

В начале лета специалисты советуют налегать на абрикосы, клубнику и вишню

Наушники могут привести к слабоумию и деменции

18.06.2025

Эксперты предупредили об опасности частого и долгого использования наушников

Ранняя клубника может быть опасна для здоровья

16.05.2025

Для быстрого созревания ягод могут быть использованы опасные добавки и ускорители роста

Виртуальные пейзажи помогают избавиться от боли

18.03.2025

Ученые установили, что изображения природы работают как болеутоляющие

Маршрут «Золотое кольцо» приняли решение сделать национальным

24.06.2025

Ранее поездки по этим городам считали только туристическим туром выходного дня

Ученые изобрели краску, которая спасает здание от перегрева

24.06.2025

В основе невероятного инновационного покрытия лежит обычный цемент

В России хотят запретить пищевые упаковки из полистирола

27.05.2025

Минприроды предлагают заменить такую тару на альтернативный вариант из картона

Российские ученые изобрели новый полезный сорт мягкого сыра

19.03.2025

Секретным ингредиентом для молочного продукта стал экстракт боярышника

Житель Тайваня погиб из-за своего любимого термоса

19.06.2025

Металл корпуса оказался деформирован и выделял опасные вещества

Импланты спасли женщину от нападения с ножом

19.06.2025

Китаянка получила 20 колющих ударов в грудь и осталась жива

Зависимость от телефона обернулась операцией

21.05.2025

Молодой человек получил серьезные проблемы с шеей из-за мобильного гаджета

Пингвин стал причиной крушения вертолета в ЮАР

29.04.2025

Птицу перевозили с нарушением правил безопасности

Археологи обнаружили предмет искусства неандертальцев

02.07.2025

Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой

В России представили первую оперу, созданную ИИ

24.06.2025

Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума

В Суздале пройдет фестиваль классической музыки

28.05.2025

О проведении крупнейшего мероприятия подобного жанра рассказал Денис Мацуев

Повесть «Трудно быть богом» получит киновоплощение

15.05.2025

Работа над сериалом по произведению братьев Стругацких уже началась

Прямой эфир



Наши партнеры