Ягоды, яблоки и чай: названа диета для снижения давления
23.10.2020 13:43:39
Весь секрет перечисленных продуктов — во флавоноидах, которые они содержат в избытке
Под наблюдением оказались более у 25 тысяч жителей Англии. Летучие молекулы отличаются мощными антиоксидантными и антиаллергенными свойствами. Наука продолжает изучать их вклад в улучшение состояния здоровья человека. Так, удалось выяснить, что они способны понижать артериальное давление на 2-4 мм рт.ст. Такое влияние на организм сравнили с переходом на диету с небольшим количеством соли.
Флавоноиды улучшили состояние сердца и сосудов у людей. Исследователи считают, что популяризация этих продуктов позволит снизить частоту развития инсультов и других проблем со здоровьем.
Помимо этого медики выяснили еще один интересный факт: для улучшения артериального давления оказались полезны диеты из большого количества фруктов и овощей.
22.04.2026
Следование режиму давно стало главным правилом певицы
21.04.2026
Звезда объявила вознаграждение за возвращение вещей
20.04.2026
Отцом малыша стал музыкальный продюсер Танги Дестабле
20.04.2026
Общий ущерб от кражи вещей составляет десятки миллионов
23.04.2026
Эти советы помогут получить красивую укладку без лишних усилий
29.10.2025
Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать
27.10.2025
Оказалось, что напиток с тапиокой может вызывать проблемы с пищеварением
10.09.2025
В осеннюю подборку вошли тыквы, кабачки, груши и яблоки
23.10.2025
Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории
16.10.2025
Программа сможет определить качество плода по фотографии
03.09.2025
По итогам опроса, лидером стала столица Удмуртии – Ижевск
10.09.2025
Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
12.11.2025
В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
