Наталья Подольская раскрыла секрет быстрого похудения после родов
26.04.2021 17:41:48
Певица занимается спортом у себя дома — она приобрела курс видеоуроков по пилатесу
Поначалу исполнительница удивлялась, почему после рождения мальчика стала больше есть и при этом худеть.
«Потом где-то вычитала, что женщина, кормя грудью, затрачивает на 600-800 калорий в день больше, чем обычно. Сейчас я даже сладкое ем в таких количествах, какие не могла себе позволить до рождения Вани», — пояснила звезда в интервью «7Дней».
Кроме того, певица занимается спортом — она приобрела курс видеоуроков по пилатесу и выполняет их дома каждый день. Она считает, что подобные упражнения доступны любому.
«Это деликатный вид спорта. Очень гармоничный, позволителен после родов. Для них нужен только коврик и иногда фитбол. Я в восторге!» — рассказала Наталья.
Известно, что у Подольской двое сыновей от певца Владимира Преснякова-младшего. Старший Артемий появился на свет в июне 2015 года. Младшему недавно исполнилось шесть месяцев.
11.08.2026
Поводом для праздника стал день рождения дочери телеведущей
11.08.2026
Оказалось, что дети актрисы выбирают необычных питомцев
09.08.2026
Фигуристка рассказала, что ее уже полтора года мучает сталкер
05.08.2026
Два года певица хранила имя дочери в тайне от общественности
13.08.2026
Ученые выяснили, что положение тела влияет на эмоции
25.05.2026
Специалисты советуют съедать горсть ягод перед выходом на улицу
23.04.2026
Эти советы помогут получить красивую укладку без лишних усилий
29.10.2025
Ежедневное потребление этого продукта поможет организму перезимовать
12.08.2026
Ученые доказали, что они могут искренне радоваться улыбке
12.06.2026
Оказалось, что определись переутомление можно по анализу движения глаз
23.10.2025
Специальный вид осин без цветов и пыльцы создали в лаборатории
10.09.2025
Все останки принадлежат к периоду позднего Средневековья
12.08.2025
Москвичке пришлось вызывать спасателей, чтобы выбраться
16.07.2025
Отважный чихуа-хуа не отходил расщелины, куда упал мужчина
12.11.2025
В тесто решили добавить необычные ингредиенты - мох и клюкву
06.08.2025
Рисунок выполнен в соответствии с традициями древнейших техник
02.07.2025
Оказалось, что древние люди увлекались рисованием и скульптурой
24.06.2025
Премьера прошла в Мариинском театре в рамках экономического форума
